Primeiro Aulão de Yoga no Colégio Renascence

 

A prática de yoga é uma atividade física que busca o equilíbrio entre o corpo e a mente e tem grandes benefícios para adultos, jovens e crianças. A partir dos exercícios propostos aprimoramos aspectos da nossa vida como a concentração, o equilíbrio e a disciplina. Queremos agradecer às professoras Virginia Batista Correa e Alexia Linke pela aula de Yoga realizada no Colégio Renascence no dia 30 de março, aberta à comunidade, que contou com a participação de estudantes, pais e amigos, e foi um momento muito inspirador para todos nós. Obrigada, meninas! Que a paz e harmonia que buscamos possa ser encontrada em ações afirmativas do nosso dia a dia. Um grande abraço a todos os participantes!!!